
Laufbahn- & Karrierecoaching
Karrierewege verlaufen heute selten geradlinig. Unerwartete Wendungen, äußere Einflüsse oder persönliche Umbrüche führen oft dazu, dass bisherige Pläne nicht mehr passen. Umso wichtiger ist es, Klarheit über die nächsten Schritte zu gewinnen und offen für neue Chancen zu bleiben.
Im systemischen Laufbahn- und Karrierecoaching unterstütze ich dich dabei, deine aktuelle Situation zu reflektieren, Optionen zu entwickeln und einen stimmigen Weg für dich zu gestalten – ganz individuell und auf deine Lebensphase abgestimmt.
Ich arbeite mit strukturierten Methoden, kombiniere analytisches Denken mit kreativen Elementen und begleite dich durch einen klaren, lösungsorientierten Prozess:
1. Standortbestimmung: Kompetenzen, Interessen, Werte, Hürden und Sehnsüchte sichtbar machen
2. Sortieren & fokussieren: Was ist mir wirklich wichtig? Wohin soll es gehen?
3. Ideen entwickeln: Kreative Verknüpfung von Ressourcen zu neuen Berufsoptionen
4. Optionen prüfen: Welche passen zu mir und meinen Lebenszielen?
5. Handeln: Realitätscheck, konkrete Schritte, Plan für die nächsten Monate
Im Rahmen meines Business- und Laufbahncoachings biete ich die Möglichkeit, wissenschaftlich fundierte Persönlichkeitstests einzusetzen, um den Coaching-Prozess zu vertiefen und individuell zu gestalten. Diese Tests können wertvolle Einblicke in persönliche Stärken, Verhaltensmuster und Entwicklungspotenziale liefern, die über die Selbstwahrnehmung hinausgehen. Sie fördern die Selbstreflexion und unterstützen dabei, gezielte Entwicklungsfelder zu identifizieren.
Ob und welcher Test sinnvoll ist, klären wir gemeinsam im Coaching-Prozess, abgestimmt auf deine individuellen Fragestellungen und Ziele.

Business Coaching
Veränderung, Druck, komplexe Rollenanforderungen: Der berufliche Alltag fordert uns auf vielen Ebenen. Coaching bietet die Möglichkeit, innezuhalten, die eigene Perspektive zu erweitern und neue Lösungen zu entwickeln – kurzum: die eigene Selbstwirksamkeit zu stärken.
Coaching ist für mich eine kurzzeitige, lösungsorientierte Begleitung auf Augenhöhe. Ich bin keine Beraterin mit Patentlösungen, sondern Sparringspartnerin – mit präzisen Fragen, klaren Impulsen und dem Vertrauen darauf, dass Sie die Expertin für Ihr Thema sind.
Es geht darum, deine eigene „subjektive Wahrheit“ zu verstehen und auf dieser Basis zielgerichtet zu handeln. So entsteht neue Klarheit, Handlungsspielraum und Wirksamkeit.
Ich unterstütze Menschen auf allen Ebenen – nicht nur Führungskräfte – dabei, ihren Platz im beruflichen Kontext selbstbewusst zu gestalten und ihr Potenzial zu entfalten.
Im Rahmen meines Business Coachings biete ich die Möglichkeit, wissenschaftlich fundierte Persönlichkeitstests einzusetzen, um den Coaching-Prozess zu vertiefen und individuell zu gestalten. Diese Tests können wertvolle Einblicke in persönliche Stärken, Verhaltensmuster und Entwicklungspotenziale liefern, die über die Selbstwahrnehmung hinausgehen. Sie fördern die Selbstreflexion und unterstützen dabei, gezielte Entwicklungsfelder zu identifizieren.
Ob und welcher Test sinnvoll ist, klären wir gemeinsam im Coaching-Prozess, abgestimmt auf deine individuellen Fragestellungen und Ziele.

Wirtschaftsmediation
Mediation stärkt nicht nur die Zusammenarbeit – sie ist Ausdruck moderner Unternehmenskultur.
In jeder Organisation treffen Menschen mit unterschiedlichen Interessen, Rollen und Vorstellungen aufeinander. Konflikte sind unvermeidlich – doch sie müssen kein Risiko sein, sondern können durch kluge Bearbeitung zu einer Quelle von Entwicklung werden.
Mediation ist ein außergerichtliches Konfliktbearbeitungsverfahren, das im Mediationsgesetz geregelt ist. Eine allparteiliche dritte Person – die Mediatorin oder der Mediator – unterstützt die Konfliktparteien dabei, selbstverantwortlich rechtsverbindliche Vereinbarungen zu treffen. Die Beteiligten bleiben Experten ihrer eigenen Lösungen.
Ich begleite Mediationen strukturiert, allparteilich und lösungsorientiert. Mein langjähriger beruflicher Hintergrund in der Industrie (HR, Marketing, Vertrieb und Operations) ermöglicht mir, auch in komplexen Unternehmenskontexten auf Augenhöhe mit allen Beteiligten zu arbeiten. Ziel ist eine wertschätzende Verständigung und eine tragfähige Lösung, mit der alle Seiten gut weiterarbeiten können.